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遭遇胃食管反流 该何去何从?

标签: 媒体报道 | 作者:季锋 | 发表时间:2018-10-18 10:26:11

胃食管反流让人「烧心」,原来胃与食管之间,有叫做「贲门」的环形肌肉构造,食物通过食管进入胃时,贲门会打开让食物通过;结束进,食贲门关起来,避免胃里面的食物反流向上。

若贲门作用不良、无力、开关不适当,让胃酸与食物反流向上到食道、喉咙,则会刺激食管,带来痛与烧灼感,甚至增加食管癌的几率。

万一胃食管反流突然发作时,可以先嚼无糖口香糖,促进口水分泌、中和胃酸,或喝少量低脂牛奶缓解不适。但重要的是要调整生活方式,尤其要注意「吃」!怎么吃、吃什么、何时吃都很重要。

平时不要吃大餐,别狼吞虎咽,以免打坏贲门的调节。减少高脂、油炸、甜食、柑橘类水果、气泡饮料、香槟等刺激胃酸分泌的食物、饮品。刚吃饱别躺下来,最好进食2个小时后再躺下,并把床头弄高一点。

抽烟会加重胃食管反流的病情,患者请记得戒烟。胃食管反流患者还可以让衣着宽松一点,不要穿马甲、束裤、束腰等紧身衣物压迫胃部。

改变生活方式后,若一星期感觉胃酸反流的次数超过2次,或有吞咽困难、疼痛,持续恶心的症状,要找医师诊治检查并用药物治疗,别自行购买成药。


此文章内容仅代表医生观点,仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊,谨遵医嘱!

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季锋

副主任医师 副教授

郑州大学第一附属医院

介入治疗科

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